前列腺发生了炎症，可和一般部位上的炎症有所不同。如果说，一般部位发炎，往往是由于“上火”导致的，患者喝点消炎药症状可能就缓解了。可是，当这种炎症出现在男性前列腺上，导致男性患上前列腺炎，那治疗就不是这么容易的了。

　　前列腺是男性的“生命腺”。因此，男性在患上前列腺炎后，往往会遭受到诸多的影响以及危害。为了不让自己的前列腺受损。男性朋友们要保护好自己的前列腺健康。在接下来的文章中，我们来看看怎样预防前列腺有炎症呢?

　　避免长时间的久坐

　　当今有许多男性朋友，因为工作的原因，需要长时间的久坐。这可能是无法避免的一件事情。

　　可是，长时间的久坐对男性的前列腺健康非常不利。久坐会导致男性的前列腺充血，醉终可能诱发前列腺炎的症状。

　　男性朋友们在工作的时候，可以适当的起来活动一下。不要一直坐着。

　　另外，有些男性朋友在工作的时候，还喜欢憋尿。这也会对男性的前列腺健康不利影响。男性朋友们也应该要有所了解。

　　性生活或手淫不要太频繁

　　这点其实是非常重要的一点。男性朋友们要有所了解。不频繁但是也不能没有，定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。

　　避免吸烟

　　家都知道，吸烟对身体健康有害。虽然人们对吸烟的危害大多有所了解，但对吸烟也可以影响前列腺的知识却知之甚少。吸烟对于男性的前列腺健康是非常不利的。香烟中的烟碱、焦油等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能。

　　不憋尿

　　男性朋友们要知道，憋尿的危害是很严重的。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

　　男性怎样预防前列腺有炎症呢?在上文中小编给男性朋友们进行了简单的介绍。希望男性朋友们在了解之后，可以积极的预防前列腺炎的危害。前列腺炎是不容忽视的一种疾病。发现后，希望患者可以及时的去进行治疗，会更有保障一些。wxm

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